Vad Rise 2.0 ärRise 2.0 är vår uppföljare på Rise 1.0, fitnessprogrammet som har fått hundratals människor i form. I tillägg till de rörelser som du hittar i Rise 1.0 så har vi lagt till några tyngdlyftningsövningar. Dock så tror vi på att optimal fitness utförs med rörelser som är av lagom komplexitet så vi har vävt in de tyngdlyftningsrörelserna som ger mest utdelning för insatsen.
Läs mer om Rise 1.0 här.
Du har möjlighet att skaffa Rise 1.0 + 2.0 i ett enda paket. Du har 96st träningspass för ett paketpris. Kolla in detta här.
Antal pass: 48 Tillgång: Du har tillgång till programmet så länge du vill Pris: kr795
Jag har en rabattkod
Tryck på retur eller knappen efter du lagt in koden, sidan måste ladda om för att den ska fungera
När jag genomför köpet godkänner jag dessa villkor