Bli stark från golvet!

I programmet Pull så förbättrar vi ditt första och andradrag så att du får en högre och mer precis slutfas i lyften. 

Programmet innehåller 30 pass och du kan träna 3-5 ggr / vecka. Vi avslutar med en maxning i ryck och stöt.

* Perfekt för dig som vill bli bättre på tyngdlyftning
* För dig som önskar få till ett bättre klipp i lyften
* Du kanske ska tävla om 12v då är detta + vårt nästa program perfekt